Online Kurse bei Aktiv&Gesund.
Minuten
Ihr vermisst uns? Habt Fragen zum Training? Seid Euch unsicher bei der Ausführung? Benötigt mentale Unterstützung?
Wir bieten Euch 1 zu 1 Coachings mit Euren Lieblingstrainern an. Outdoor oder einfach und bequem per Telefon. Einfach eintragen und Termin sichern.
aus der A&G Familie
Wir kommen in Euer Wohnzimmer, Schlafzimmer, Büro oder in den Garten!
Die beliebtesten Kurse mit Euren Coaches ganz einfach per Lifestream in Euer Zuhause!
aus der A&G Familie
Schaut auf unserem YouTube Kanal vorbei. Hier befüllen wir Euch die Playlist „Übungen für Zuhause“ mit tollen Workouts & Videos rund um das Thema Fitness, Gesundheit & Ernährung.
Viel Spaß & bleibt Aktiv&Gesund!
Wir stellen Euch dauerhaft Content zur Verfügung. Ihr trainiert einfach wann es Euch passt!
aus der A&G Familie
Less Mills® kommt in Dein Wohnzimmer, Schlafzimmer, Büro oder in den Garten! In der Zeit von Corona: Völlig kostenlos!
Die beliebtesten Kurse mit den Coaches ganz einfach auf Abruf in Euer Zuhause!
con Less Mills®
Noch nie war Gesundheit so wichtig wie in dieser Zeit. Deshalb haben wir Dir die wichtigsten Tipps in unserem Immunsystem-Ratgeber zusammengefasst. Damit du in Zukunft Aktiv&Gesund bleibst und auch bei kommenden Krisen nicht zu den gefährdeten Personen gehörst.
von MyLine & A&G
Hier findet Ihr Euren GanzkörperTrainingsplan zum Download. Viel Spaß beim Schwitzen in den eigenen 4 Wänden.eGym Trainingsplan – Ganzkörperplan für zu Hause.
Hier findet Ihr Euren Bauchkiller Trainingsplan zum Download. Viel Spaß beim Schwitzen in den eigenen 4 Wänden.
Hier findet Ihr Euren Ganzkörper-Trainingsplan zum Download. Viel Spaß beim Schwitzen in den eigenen 4 Wänden.
Hier findet Ihr Euren PPB Trainingsplan zum Download. Viel Spaß beim Schwitzen in den eigenen 4 Wänden.eGym Trainingsplan
Hier findet Ihr Euren Bauchkiller Trainingsplan zum Download. Viel Spaß beim Schwitzen in den eigenen 4 Wänden.eGym Trainingsplan
Pascals-Kraft-Ausdauer Plan 4-5 RundenHier findet Ihr hier zum Download. Viel Spaß beim Schwitzen in den eigenen 4 Wänden.eGym Trainingsplan
Hier könnt Ihr die Übungen von Jan in Eurem Home Office mitmachen! Gerade wenn Ihr Rückenschmerzen vom vielen Sitzen bekommt, ist dieses Workouts perfekt für Euch!
eGym Trainingsplan Details – Arthrose Ganzkörper Training
eGym Trainingsplan Details – Beschwerden Hüfte
eGym Trainingsplan Details – Beschwerden Schulter
eGym Trainingsplan Details – BWS Beschwerden
eGym Trainingsplan Details – HWS Beschwerden