THAIBOXEN

Thaiboxen ist eine Kampfkunst und der Nationalsport Thailands. Wir gestalten den Kurs abwechslungsreich mit Elementen des klassischen Boxens, Fitnesselementen und dem Thaiboxen.

Das Thaiboxen zeichnet sich im Wesentlichen durch seine Techniken aus. Neben Tritt- und Boxtechniken wie im Kickboxen, kommen im Thaiboxen Knie und Ellenbogen zum Einsatz, was diese Sportart in Ausführung, Technik und Taktik so vielfältig macht.

Für das Thaiboxtraining sind keine besonderen Voraussetzungen erforderlich. Das Training fordert und schult verschiedene Charaktereigenschaften wie Mut, Durchhaltevermögen, Disziplin, Respekt und Aufmerksamkeit. Außerdem hilft Thaiboxen die körperliche Fitness wie Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination zu verbessern.

Bei uns steht der gemeinsame Spaß und Auspowern im Vordergrund. Unsere Teilnehmer sind Anfänger und Fortgeschrittene, keine Wettkämpfer.