ZUMBA

Das Fitness-Workout mit lateinamerikanischen Tanzelementen basiert auf dem Prinzip einfacher und nachvollziehbarer Bewegungen. Egal, ob Frau oder Mann, alt oder jung – Zumba ist Party!

Bei Zumba muss man nicht tanzen können, es geht vielmehr um die Freude an den motivierenden exotischen Rhythmen und den Choreografien zur Musik. Dass bei Zumba enorm viele Kalorien verbrannt werden, ist ein angenehmer Nebeneffekt.