• Well-Fit über den Dächern von Mainz

    Das Rundum Sorglos Paket von Aktiv&Gesund

Aktiv&Gesund Mainz Finthen – Wellfit über den Dächern von Mainz

Well-Fit über den Dächern von Mainz. 

Erlebe das Aktiv&Gesund Fitnessstudio Mainz Finthen. Deine Freizeit ist kostbar. Deshalb setzen wir bei Aktiv&Gesund in Mainz Finthen auf Wohlfühl-Ambiente. Genieße nach einem Kurs einen Aufguss in unserer finnischen Sauna, entspanne auf unsere Massageliege oder genieße einen leckeren Eiweiß-Shake an unserer Vital-Bar. Getreu dem Motto “Fitness bei Freunden” kümmern wir uns um Dein Wohl nach einem anstrengenden Arbeitstag.

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  • Trust Urself Tarif – All Inclusive
  • Laufzeit: 24 Monate
  • eGym
  • eGym Premium
  • Kurse
  • Wellness
  • Vital-Getränke
  • Feel Free Tarif – All Inclusive
  • Laufzeit 4 Wochen
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  • Wellness
  • Vital-Getränke
  • Good to Know
  • keine Aufnahmegebühr
  • alle Clubs von Aktiv&Gesund nutzbar
  • Physiotherapie jederzeit zubuchbar oder kostenfrei auf Rezept
  • Kaffeespezialitäten jederzeit zubuchbar
  • Eiweißshakes jederzeit zubuchbar
  • einmalig 19,-für Dein Mitgliedsband
AB NUR 8,99

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Gallerie.

Video Tour bei Aktiv&Gesund.

In diesem Video findest Du einen Einblick wie unsere Clubs aussehen und was Dich sonst noch Tolles in den Fitnessstudios in Mainz, Budenheim, Ingelheim und Riedstadt erwartet.

Studio in Hechtsheim

Telefon: 06131 5536285

Studio in Budenheim

Telefon: 06139/9628844

Studio in Ingelheim

Telefon: 06132/7157883

Studio in Riedstadt

Telefon: 06158/9418051

FITNESS BEI FREUNDEN – DAS IST AKTIV & GESUND

Individuelle Betreuung

Wir, von Aktiv & Gesund, setzen deine gesundheitlichen und persönlichen Ziele in den Vordergrund. Dazu gehört, dass zu Anfang für jedes Mitglied eine Eingangsdiagnostik erfolgt. Dabei ermitteln unsere Sportwissenschaftler und Personal Trainer deinen momentanen Gesundheitszustand (u.a. BMI, Körperfett, Muskelmasse, Viszerales Fett, Herzfrequenz, Blutdruck, Köperstatik usw.).

Anschließend erstellen wir gemeinsam einen, individuell für Dich zugeschnittenen, Trainingsplan, in Anbetracht deines Budgets und der persönlichen Vorkenntnisse. Dazu gehört auch, dass wir nach regelmäßig festgelegten Abständen, deinen aktuellen Trainingsplan, an die wiederholten Re-Checks anpassen.

Unser Team geht dabei immer nach dem Fünf-Säulen-Prinzip vor: Bewegung, Motivation, Ernährung, Mentales Training und Entspannung.

Unser Ziel ist es, dass du dich in unserer familiären Atmosphäre wohl fühlen und gemeinsam mit uns deine Ziele erreichen kannst, denn das ist unsere Motivation!

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Lerne Aktiv und Gesund mit seinen Trainern doch einfach bei einem unverbindlichen Probetraining kennen. Stelle uns die Fragen, die Dir wichtig sind. Wir nehmen uns ausreichend Zeit um Dich umfassend zu beraten und all Deine Fragen zu beantworten.