Fitnessstudio Aktiv&Gesund Mainz-Kostheim

Deine 4 Gründe für das Fitnessstudio Aktiv&Gesund in Kostheim.

1. Keine Aufnahmegebühr-Bei uns gibt es keine Aufnahmegebühr und keine versteckte Kosten.
2. Keine vertragliche Bindung– Du kannst uns unverbindlich 8 Wochen lang testen.
3. Geld-Zurück Garantie – Wir garantieren Erfolg! Hast du keinen, bekommst du dein Geld zurück.
4. Von Krankenkassen bezuschusst – Unsere Programm werden bis zu 100% von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen

Wenn Du auf der Suche nach einem Fitnessstudio in Mainz-Kostheim bist, dass Dir hilft, deine wohlverdiente Freizeit mit Freunden und Familie beschwerdefrei zu genießen , mit einem kompetenten Trainerteam, dass Dich dabei unterstützt, damit Du in deiner Freizeit mit deiner Familie eine Wandertour ohne Stechen im unteren Rücken machen kannst. Dann bist Du bei uns genau am richtigen Ort.

Das Fitnessstudio Aktiv & Gesund Kostheim, gilt auf Grund seiner langjährigen Erfahrung, als Experte in Sachen Gesundheitstraining und Rückentraining und ist Dein Ansprechpartner wenn es um das beschwerdefreie  Genießen deines Alltags geht.

Unsere Fitnessangebote bringen mit Hilfe von neusten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen in kurzer Zeit, genau die Ergebnisse, die in einem 8 Wöchigen Programm gemeinsam mit Dir besprochen wurden. Unsere Mitglieder profitieren dabei vom Fachwissen und der Motivation eines Teams aus Sportwissenschaftlern, Physiotherapeuten und Personaltrainern.

Unsere Hauptaufgabe sehen wir darin, dass Du mit 70 fitter bist als ein untrainierter mit 30!

Aktiv & Gesund – Fitness bei Freunden!

BETREUUNG:

Individuelle Betreuung

Wir, von Aktiv & Gesund, setzen deine gesundheitlichen und persönlichen Ziele in den Vordergrund. Dazu gehört, dass zu Anfang für jedes Mitglied eine Eingangsdiagnostik erfolgt. Dabei ermitteln unsere Sportwissenschaftler und Personal Trainer deinen momentanen Gesundheitszustand (u.a. BMI, Körperfett, Muskelmasse, Viszerales Fett, Herzfrequenz, Blutdruck, Köperstatik usw.).

Anschließend erstellen wir gemeinsam einen, individuell für Dich zugeschnittenen, Trainingsplan, in Anbetracht deines Budgets und der persönlichen Vorkenntnisse. Dazu gehört auch, dass wir nach regelmäßig festgelegten Abständen, deinen aktuellen Trainingsplan, an die wiederholten Re-Checks anpassen.

Unser Team geht dabei immer nach dem Fünf-Säulen-Prinzip vor: Bewegung, Motivation, Ernährung, Mentales Training und Entspannung.

Unser Ziel ist es, dass du dich in unserer familiären Atmosphäre wohl fühlen und gemeinsam mit uns deine Ziele erreichen kannst, denn das ist unsere Motivation!